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不知道是天氣不好,還是在幼兒園被傳染~仔仔一上幼兒園就咳嗽~????
已經(jīng)吃了三四天的藥,一直都不見好~??
前幾天在水果店見到有新鮮枇杷,馬上買了一堆回來~
做枇杷燕窩給仔仔吃,連續(xù)吃兩次,今天咳嗽好多了,真心推薦給寶媽,食療總比藥療好??
枇杷有止咳潤喉的功效,而燕窩性平味甘,滋陰潤肺,有增強(qiáng)體質(zhì)的功效~
好了~先上成品圖~
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材料好簡單:
枇杷一個(gè)(一人量),燕窩(即沖純燕窩一盒),冰糖
做法也是好簡單??
把枇杷切小塊,將即沖純燕窩倒進(jìn)保溫杯內(nèi),倒入100ml的熱開水,加入切好的枇杷,泡15~20分鐘,最后加入冰糖,就完成了!如果有石蜂糖更好,清熱解毒的~
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哈哈~小吃貨一枚??很快就吃光光啦!明天繼續(xù),快點(diǎn)好起來!春天細(xì)菌多,要好好增強(qiáng)體質(zhì)!
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