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size=4>從09年加入媽媽網(wǎng)呢個(gè)大家庭，一直很向往參加?jì)尵W(wǎng)組織的媽媽活動(dòng)，好羨慕前輩媽媽豐富的育兒常識(shí)和獨(dú)門育兒秘方，總是想著偷學(xué)，呵呵。。。今年，我家寶寶也呱呱落地了，我對(duì)媽網(wǎng)的依賴和信任是日益劇增，終于27號(hào)見(jiàn)到美女小編組織新媽媽活動(dòng)，剛好適合我這種準(zhǔn)備上班的準(zhǔn)媽媽，就立馬報(bào)名參加，幸運(yùn)地獲取參加資格，收到電話還美滋滋了一個(gè)晚上，第一次嘛，呵呵。。。

中午吃飯就囑咐老公下午乖乖在家?guī)B，雖然某人不大會(huì)帶，鄙視一個(gè)。。。因?yàn)槲壹覍氂形缢?xí)慣，且一般下午2點(diǎn)就會(huì)睡到5點(diǎn)多，所以一點(diǎn)半把寶寶哄睡后就準(zhǔn)備出發(fā)，誰(shuí)知2點(diǎn)多小家伙就咕溜醒了，硬是哄睡了，剛準(zhǔn)備出發(fā)又醒了，很懷疑中午偷聽(tīng)到說(shuō)媽咪要出去就扭計(jì)，唉，現(xiàn)在的寶寶真精靈，氹了好一會(huì)寶寶還是不睡，沒(méi)辦法，叫醒老公換衣服一起出發(fā)。3人浩浩蕩蕩奔向印象寶貝。。。去到已經(jīng)開(kāi)始了，嗚嗚。。。少學(xué)了很多知識(shí)呢，真應(yīng)該拍一下寶寶PP，搗亂！幸虧美女小編可愛(ài)嘻嘻，沒(méi)有責(zé)怪偶這個(gè)嘮叨的媽媽，贊一個(gè)！！馬上打開(kāi)筆記學(xué)習(xí)起來(lái)。。吼吼

剛好聽(tīng)陳老師說(shuō)起母乳的好處，還有喂母乳的注意事項(xiàng)，隨之認(rèn)真了起來(lái)，關(guān)于寶寶健康的知識(shí)一點(diǎn)都不能漏哦。才知道原來(lái)母乳的蛋白質(zhì)含量比較少但營(yíng)養(yǎng)全面容易消化；才知道原來(lái)不用吸奶器也可以通過(guò)BB排尿排便量、體重增長(zhǎng)、皮膚肌肉發(fā)展程度觀察奶水量，并判斷是否足夠。。。例如：寶寶每月有0.5-1.5KG的體重增長(zhǎng)量，寶寶皮膚紅潤(rùn)有光澤，捏一捏寶寶手腳肌肉足夠結(jié)實(shí)，哈哈哈，那就恭喜你，寶寶很健康！

關(guān)注寶寶的同時(shí)也要愛(ài)護(hù)我們媽媽自己，陳老師還教授了居家簡(jiǎn)單有效的乳 房護(hù)理四指法：把手的四指并攏同時(shí)微微彎曲，拇指與并攏的四指分開(kāi)形成虎口，具體大小根據(jù)自己乳 房大小自行調(diào)節(jié)，利用四指為乳 房按摩，同時(shí)要稍施力度揉揉，10-20min 即可。平時(shí)也可以冷敷一下促進(jìn)乳腺管通暢。這么簡(jiǎn)單有效的護(hù)理方法，你學(xué)會(huì)了嗎？？

之后，就是提問(wèn)環(huán)節(jié)，在場(chǎng)的媽媽們都好認(rèn)真啊，爭(zhēng)先恐后的舉手提問(wèn)，真像好奇寶寶又像認(rèn)真好學(xué)的小學(xué)生，嘻嘻。關(guān)于防溢乳墊，有人說(shuō)一次性的好有人說(shuō)非一次性的好，陳老師就說(shuō)一次性軟墊方便是方便，但缺點(diǎn)是吸了乳汁后摩擦容易起毛球，而且一次性乳墊的纖維比較細(xì)長(zhǎng)容易進(jìn)入乳腺管并堵塞乳腺管，所以一定要選用質(zhì)量過(guò)關(guān)的一次性乳墊，并慎用一次性乳墊。至于喂奶的準(zhǔn)媽媽們平時(shí)洗澡也要注意啦，盡量少用沐浴乳擦拭我們的乳 房，因?yàn)殂逶∪楫吘购胁簧倩瘜W(xué)用劑且用水難以徹底沖洗干凈，嗚嗚。。虧偶平時(shí)還特意洗洗，想說(shuō)做一只干凈合格的奶牛吖，看來(lái)以后要注意咯，希望以前和我一樣不懂得美媽要記住囖。

關(guān)于背奶這個(gè)大話題，可是有很多很多學(xué)問(wèn)呢！上班之后呢，咱們背奶的準(zhǔn)媽媽可要注意保持自己的情緒，不要大喜大悲，不要跟別人吵架，盡量保持平和愉快的心情，否則很容易造成奶量急劇下降的問(wèn)題哦。另外呢，在單位擠奶也要盡量找個(gè)安靜的舒適的地方，擔(dān)驚受怕也是會(huì)影響奶量的哦。聽(tīng)完課才了解到原來(lái)母乳在適當(dāng)環(huán)境適當(dāng)條件下可以儲(chǔ)存一年，哇塞，一年誒，神馬概念，就是你現(xiàn)在擠的奶奶可以供一歲多的寶寶吃，好勢(shì)利吖！當(dāng)然，這個(gè)存放條件挺嚴(yán)格的，要把自己家里冰箱整個(gè)冰箱冷藏室清理干凈，不能放其他雜物，洗涮干凈后消毒，然后這一整層的急凍室就只能存放母乳，且拿出來(lái)解凍溫?zé)岷笠皶r(shí)喂予寶寶不能進(jìn)行再次急凍儲(chǔ)存。。。

大家熱烈地討論提問(wèn)，不知不覺(jué)就快5點(diǎn)了，小編就提醒大家要進(jìn)入背奶裝備分享環(huán)節(jié)了，不然家里的小王子小公主們可要扭計(jì)啦?，F(xiàn)場(chǎng)媽媽們的裝備可全了，藍(lán)冰、冰包、冰袋、隔水袋、保溫袋、手動(dòng)吸奶器、電動(dòng)吸奶器、單泵吸奶器、雙泵吸奶器……經(jīng)過(guò)總結(jié)，最普遍最好評(píng)的性價(jià)比也高的得獎(jiǎng)?wù)呤切掳测謩?dòng)吸奶器，最專業(yè)的得獎(jiǎng)?wù)呤悄澄粙寢尶烧{(diào)頻率的電動(dòng)雙泵吸奶器，經(jīng)過(guò)幾位媽媽的分享，我也決定了要把那個(gè)吸奶器換掉，換一個(gè)新安怡的，過(guò)2天去HK購(gòu)置，哈哈。。。

最后，到送禮品的搶答環(huán)節(jié)，可惜，手永遠(yuǎn)比那幾位可愛(ài)的媽媽慢，不夠靈活，沒(méi)有搶答到，就沒(méi)有搶到小編手上拿著的強(qiáng)生舒眠潤(rùn)膚露，但最后照完大合照后還是領(lǐng)到了強(qiáng)生嬰兒的魔術(shù)貼和親親我時(shí)尚搭檔，從小編手上接過(guò)禮品，可高興呢（難得獲得資格參與媽網(wǎng)活動(dòng)，可以學(xué)知識(shí)、認(rèn)識(shí)媽媽新朋友之余又可以領(lǐng)禮品，偷笑ing），下次還要努力爭(zhēng)取參加，加油。。。。。

最后感謝美女小編，自己都挺辛苦的還跑進(jìn)跑出幫大家組織活動(dòng)，還貼心的準(zhǔn)備了水和禮品，一路記筆記又要照相，從簽到到活動(dòng)結(jié)束都能把大家照顧得很周全，辛苦囖！

Nashlies

哈哈，辛苦小編啦！

Security15

應(yīng)該是建寧公主小編吧！

cici226

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看來(lái)大家都好疼愛(ài)小編啊