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回帖推薦 廣州美麗媽媽 發(fā)表于14樓 查看完整內(nèi)容 想要奶水恢復(fù)原來的，一定要保證三點(diǎn)：讓寶寶多吸，乳腺管暢通，保證營(yíng)養(yǎng)（現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)普遍過剩，一般不會(huì)存在營(yíng)養(yǎng)不夠的情況）。
廣州美麗媽媽 發(fā)表于34樓 查看完整內(nèi)容 您好！感謝您對(duì)美麗媽媽的信任！
第一，要讓寶寶多吸，而不是選擇吸奶器吸出來給寶寶吃；
第二，讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律的吃奶時(shí)間，不能太頻繁；
第三，檢查胸部是否有硬塊，有的話就要疏通乳腺；
第四，產(chǎn)后媽媽營(yíng)養(yǎng)普遍過剩，一般不存在因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不夠沒有奶水的，如果脾胃運(yùn)化功能不好，吃再好的東西也很難轉(zhuǎn)換成奶汁和營(yíng)養(yǎng)。
建議您先找出身體缺奶的原因,然后再對(duì)癥解決.
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廣州美麗媽媽 發(fā)表于38樓 查看完整內(nèi)容 有很多呢，比如鯽魚湯、黃花菜花生煲雞湯、豬蹄通草湯等，也要多補(bǔ)充膠原蛋白類食物，但每個(gè)人的體質(zhì)和吸收情況不一樣，所以也不定是對(duì)哪種吸收得好，平時(shí)只要營(yíng)養(yǎng)均衡，保證充足睡眠。
 tumama11 發(fā)表于51樓 查看完整內(nèi)容 多喝湯，多睡覺，讓寶寶多直接吸。我都是這樣的。沒有什么特別的。我那時(shí)還要清淡飲食，都幾擔(dān)心寶寶不夠營(yíng)養(yǎng)。后來證明擔(dān)心 是多余的，她長(zhǎng)得很快，呵呵
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發(fā)表于 2012-2-28 12:33
，然后吃了西藥，本來好了2-3天，然后又再一次發(fā)燒感冒喉嚨痛。之前寶寶一直母乳喂養(yǎng)，但是我已經(jīng)停止母乳喂養(yǎng)18天了，但是每天都有用吸奶器把奶吸出來?，F(xiàn)在奶量比較少，每次吸出的奶量約100ml（約6-7個(gè)小時(shí)吸一次），應(yīng)該是回奶了
，以前的奶量多很多的，3小時(shí)漲一次奶，每次都125ml以上。想問一下大家，如果我重新母乳喂養(yǎng)寶寶，能否再催奶？奶量能否恢復(fù)以前的狀態(tài)呢？大家有什么好的催奶建議呢？萬分感謝！
！最好有親身經(jīng)歷的MM發(fā)表一下自己的經(jīng)歷~~~~
搞不懂回奶和催奶的區(qū)別，幫忙頂帖吧！
