沐劍屏

一場秋雨一場寒，國慶長假回來，氣候就變了樣！隨著秋季的來臨，早晚的溫差變化增大，對于身懷六甲、身體抵抗力相對較低的孕媽來說更應注意生活、健康、飲食上的保健，以保證胎兒的健康生長?，F(xiàn)小編就將秋季孕婦應注意的一些自我保健事項提供給媽網(wǎng)上即將做媽媽的MM們。   　　秋季天氣的不斷變化，一不留神，就會引起感冒、免疫力下降等各類疾病。究竟怎樣才能做一個秋天里最健康漂亮的準媽媽呢？

	秋季腹瀉怎么辦 　　秋天上市的新鮮瓜果比較多，但這個季節(jié)也正是天氣逐漸轉(zhuǎn)涼的時候，早晚氣溫低，晝夜溫差大，如果再不注意食品衛(wèi)生，抵抗力相對比較差的孕婦就容易鬧肚子了。這對孕婦的威脅可比對平常人大的多，可能刺激孕婦宮縮甚至導致早產(chǎn)。		如何擺脫便秘困擾？ 　　便秘 秋天氣候干燥，孕婦如果不注意飲食調(diào)理，就可能便秘。因此，建議孕婦飲食中油膩食物和肉類要適量，別一味追求貼秋膘，要適當增加新鮮水果和蔬菜的比例。另外，多喝水、養(yǎng)成定時排便習慣對于緩解便秘都有好處。
孕早期拉肚子的媽媽來說說   孕媽媽們會不會拉肚子		懷孕后期的解決便秘問題好辦法    懷孕后便秘
	秋季孕婦要謹防感冒 呼吸道疾病 在天氣轉(zhuǎn)涼、晝夜溫差大的秋天里，即使是常人也很容易患上此類疾病。由于孕婦在吃藥上有很多禁忌，為防止對母嬰產(chǎn)生不良影響，孕婦在秋天一定要及時增減衣服，多補充些維生素C，并適當活動提高抵抗力。		預防妊娠期高血壓 　　由于秋天天氣驟變，準媽媽患妊娠高血壓的機率也明顯提高。那么秋季，準媽媽該如何預防妊娠期高血壓綜合征呢?
孕媽媽治療感冒不吃藥的好方法      懷孕感冒了怎么辦		妊娠高血壓下催產(chǎn),終于升級   妊娠高血壓綜合癥

	注意季節(jié)變化，秋季多補水，皮膚更營養(yǎng)，準媽媽照樣也能明艷動人！   　　“秋乏”到底是什么原因引起的？能否避免？來聊一聊這個話題吧   　　金秋天高氣爽，孕媽咪快帶上肚子里的寶寶，一起享受溫暖的陽光、清新的空氣吧~   　　孕期洗澡和平時有些什么不同?有哪些需要特別注意的事項?多角度幫準媽媽逐一分析

為了肚里的寶寶，為了自身的健康，準媽媽們定會合理安排每天的飲食，其中肯定有不少MM有記錄自己的一日餐單吧？曬餐單送媽幣咯！
準媽媽要遠離這些食品 　　　　　　　孕婦秋季飲食指南

上班族準媽媽如何順利度過職業(yè)生涯中的“兩難時期”

 

 

lana83

好帖，頂啊

gzmimic

好帖，謝謝LZ

栩瑩

很適時，謝謝！

ksld

新手，請多關(guān)照

xnmw

不錯的貼子，懷孕的媽咪都找到方向了

超級大奶爸

謝謝，頂了！

Jane30

好貼??！

Jane30

好貼?。?br/>

幸運karen

好帖，頂啊

蔡包包

頂吖。

tyut6627

頂一個

卓越寧靜

好貼，實用。

gagaluo

新手，剛五個月！
此貼~~實在太好啦！剛為此事煩惱！謝謝！