jodycai

如果早點看到這個帖子，奶就不會不夠，兒子才四個月。更嚴重的是，我花了一個多月的時間才發(fā)現(xiàn)這個問題。
先說說我的情況，月子里一直混合喂養(yǎng)，被月嫂說我不夠奶，于是壓力很大，更不夠。幸運的是一個月后月嫂走了，寶寶因為乳頭混亂，也不肯吃奶粉了。于是逼著我全母乳，通過不斷催奶，不斷吸，終于達到供求平衡，繼而供大于求，把我開心得，我也夠奶給寶寶?。?！不過寶寶從第一個月長3斤，跌到第二個月長1.6斤。不過我覺得還是值?，F(xiàn)在奶夠了，可以讓寶寶多長。
可是我開心得太早，因為這個麻木大意了。第三個月本來是寶寶的快長期?？墒菍殞毑恢涝趺锤愕模怀砸贿叄ê髞聿胖肋@是寶寶認邊了）。我沒管，也沒有擠奶，嫌麻煩，反正多嘛。第三個月長了2斤，我很高興。可是身高與平均值拉距離更大了。后來寶寶吃奶時間拉長了，四個小時才吃一次，那么更糟糕了，等于一邊要輪八個小時才吸一次。奶再也沒有漲過。第四個月兒保，天啊，才發(fā)現(xiàn)只長了8兩！?。∩砀吒锹浜?！我才猛然醒悟，奶不夠了！
其實寶寶曾經(jīng)也發(fā)過信號，就是吃著吃著奶哭，我以為他扭計，就不讓他吃，哄哄算了，其實寶寶很乖，哄哄就不哭，就延遲了我發(fā)現(xiàn)奶不夠的事實。
現(xiàn)在不得不加奶粉了，而且我開始上班了，每天加120ML左右，奶卻越來越少了，再這樣下去要斷奶了。偶然發(fā)現(xiàn)這個帖子，才知道我做錯了這么多讓寶寶不夠奶吃。
追悔莫及，也沒有用，我現(xiàn)在正在用帖子上的方法追奶，不希望能再全母乳，只希望不要斷奶，能讓寶寶多吃一點，時間長一點。
可能很多人實現(xiàn)了母乳喂養(yǎng)以后就覺得不需要再學習了，其實不然，就像我的例子一樣。所以，發(fā)這個帖子給大家參考參考，不要重蹈覆轍！

(二樓有初級教程）

亮媽培訓班之——二至六月及六月以上母乳媽媽中高級教程

現(xiàn)在，也許你已經(jīng)闖過了最重要的初級關口，順利實現(xiàn)了母乳喂養(yǎng)，一切都比較稱心如意，奶水不錯，寶寶吃得也好，你高興的看著他/她一天一個樣的迅速成長。恭喜恭喜。
但是，別太掉以輕心喲。你仍然有許多需要學習和了解的知識，防備任何可能出現(xiàn)的問題。比如說——  
  
奶荒
很多母乳媽媽在2——4個月的時候都出現(xiàn)過奶水減少的情況，有的很快就好起來，有的，比如說我，會劇減到瀕臨斷奶邊緣的地步。先別慌，如果你的喂奶頻率正常，暫時的奶量減少可能只是體內(nèi)激素水平的正常波動，或者是你的身體在調(diào)節(jié)奶水供需平衡過程中的偶爾起伏。保持喂奶頻率，多喝些有利于下奶的湯水，很快就會好起來。
如果奶水少到讓你亂了陣腳，先對照下面的幾條看看：  
1、最近寶寶一直都只吃一邊的NN就飽飽的了，另一邊怎么都喂不進，你也沒管了，由著他每次只吃一邊。  
2、寶寶夜里睡眠的時間越來越長，開始睡整覺，夜里吃奶的頻率由2、3次下降到一次，甚至整夜不吃奶。每天早上醒來，你的乳房都硬得象饅頭，又漲又痛。  
3、寶寶吃奶的時間間隔越來越長，加了輔食后更是如此，你喂奶的頻率從前兩個月的每天十數(shù)次迅速下降到每天4、5次。  
4、寶寶似乎不太愛吃奶了，每次只吃幾口，甚至又哭又鬧的完全不吃，根本就無法正常喂奶，你拿他沒辦法，只好漲著。
假如這些情況是你最近遇到的，那么，因為漲奶時間太久，喂奶次數(shù)太少，已經(jīng)導致了你身體最本能的反應——減少奶量。你的大腦被誤導，以為現(xiàn)有的奶水分泌速度太快，生成的奶水太多吃不完，所以自動下達了減產(chǎn)的指令。
別一味的只顧嘗試各種奇奇怪怪的偏方，發(fā)奶湯只是輔助手段，某些方子可能會對部分媽媽有效，對另一部分媽媽毫無作用。而且，如果奶水真的少到瀕臨斷奶邊緣的地步，僅僅只靠偏方能夠起到的作用實在是微乎其微的。
既然吮吸次數(shù)減少、喂奶時間間隔過長是奶量劇減的罪魁禍首，那么，根治的辦法就是反著來——盡可能的密集頻繁哺乳。不要機械的數(shù)次數(shù)，24小時都不要和寶寶分開，只要寶寶不拒絕，就給他吃奶，能多頻繁就多頻繁，少量多次也行，隔三差五的吃上半個小時也行，如果寶寶想吃大餐了就左右多次換邊吃。
保持心情愉快，這很重要。一個心急如焚焦躁不安的媽媽是不會有太多奶水的。要想著寶寶多么幸福，想吃奶的時候媽媽就在身邊，想吃多少就吃多少，而不是愁容滿面的暗暗叫苦：天哪，他又要吃奶了，我哪兒有那么多奶給他吃啊。放松些，學會享受和寶寶整日廝守的喂奶時光。你會看到效果的。
為了避免奶荒的出現(xiàn)，在上面列舉的情況開始出現(xiàn)的時候，你就要重視，別偷懶，在寶寶只吃了一邊而另一邊要過幾個小時才吃的情況下，一定要把另一邊的奶擠出來。夜里寶寶睡整夜了，起碼要半夜擠奶一次。保證正常的喂奶頻率，寶寶實在不吃的話就定時擠出來。記住在最初的幾個月里，不要讓NN總是處于漲滿的狀態(tài)。覺得奶水很漲了而寶寶又不吃，就去擠奶。
厭奶
說老實話，我也不太明白現(xiàn)在為什么有這么多的寶寶厭奶。我媽那會兒壓根就沒聽說過這個詞?，F(xiàn)在回想起來，厭奶才是我母乳喂養(yǎng)道路上遇到的真正可以稱得上障礙的困難（主要是亮亮厭奶的時間太長，兩個月，堅苦卓絕）。上邊說了，吮吸次數(shù)減少、喂奶時間間隔過長會造成奶量減少，而厭奶的最主要表現(xiàn)就是不肯吃奶，抱起來吃奶的時候非?？咕?，打挺、大哭，放下就好。好不容易哄著吃點吧，吃幾分鐘就打住了，堅決不肯再吃。這樣的吃法，哪能保持奶量呢？所以，真的是很麻煩。
厭奶首先要弄清寶寶究竟厭的是奶還是厭的吃奶的方式。如果僅僅是厭NN，那么嘗試換奶嘴，如果是厭奶嘴，那么多換幾種奶嘴試試，NUK和貝親母乳實感口碑不錯，或者干脆就用勺子喂。如果奶瓶和NN都不吃，就基本可以肯定寶寶暫時對奶比較厭倦了。四個字——耐心等待。多數(shù)寶寶的厭奶不會持續(xù)太長時間，幾天、一個多禮拜、或者幾周。就算是象亮亮這樣頑強抵抗型的，經(jīng)過兩個月之后不也自行恢復了么。
等待歸等待，寶寶總得吃吧，要不哪跟得上營養(yǎng)啊。一般在厭奶期只要想辦法保證每天600——800左右的奶量，或者2——3小時左右的喂奶頻率，就不會有問題。我自己的體驗，基本上，厭奶期間最有效的讓寶寶吃奶的辦法就是——把他哄迷糊了吃。寶寶可能前5分鐘還在大哭大鬧的不肯吃奶，5分鐘之后哄得迷迷糊糊了張嘴就吃，一吃就是半個小時。
不要理會身邊的人告訴你厭奶就必須斷奶改吃奶粉的說法。厭奶的現(xiàn)象在母乳寶寶和奶粉寶寶中都普遍存在。假如母乳寶寶厭奶了就要斷奶改吃奶粉，那么人工喂養(yǎng)的寶寶厭奶了怎么辦呢？斷掉奶粉改吃飯？所以，盡量平靜下來，別著急，陪寶寶度過這段時間，會好起來的。
厭奶期間要盡可能的保證3個小時左右一次的喂奶或者擠奶，保證奶量不至于下降。如果寶寶堅持不吃，就一定要擠奶。厭奶是比較考驗母乳媽媽忍耐力的時期，別著急，穩(wěn)住，再惱人也會過去的。
上班哺乳
大多數(shù)上班族媽媽在寶寶3——4個月的時候都要回到工作崗位了。如何繼續(xù)哺乳成了一個棘手的問題。許多媽媽開口就說，沒辦法啊，要上班了，只好考慮斷奶了。NO！上班并不等于必須斷奶。搖籃里有一大批成功實現(xiàn)上班哺乳的姐妹，包括我。我是在亮亮3個月時候上班的，到現(xiàn)在亮亮11個月了，仍然可以保證純母乳+輔食。
要想在上班期間仍然保證供應，你需要的裝備有——吸奶器（強烈推薦新安怡）、保溫筒、冰塊、儲存瓶或袋。就這么簡單。
上班擠奶的頻率最好跟在家哺乳的頻率接近，這樣才能保證奶量不受影響，保持恒定。我每天喂奶+擠奶的頻率如下：7：30（擠或喂）、9：00（擠）、12：00（喂）、15：00（擠）、18：30（喂）、20：30（喂）、23：00（擠）共7次。再過一個月我就沒法中午回家了，上中下午的三次打算合并成1到2次。關于擠奶后的保存問題，單位有冰箱最好，直接冷藏。如果沒有，保溫筒+冰塊也能達到很好的冷藏效果。我用的是新安怡的保溫筒，泡沫塑料內(nèi)膽，保溫效果一般，價錢不是很便宜。但是因為很配合新安怡的奶水儲存瓶，攜帶也方便，所以用得也很順手。
我的做法是：用普通的一次性塑料水杯裝2/3杯水，放在冷凍室里凍成冰塊，早上把冰塊倒出來，用食品袋扎緊，正好放進保溫筒里，到單位擠奶后放到冰塊上，中午回家取出來比冷藏室里拿出來的還要涼些。下午再換一塊。如果要保存一整個白天，就要兩塊這樣的冰，儲存瓶上下各一塊。絕對沒問題。如果是不銹鋼內(nèi)膽的保溫筒，效果肯定會更好，但是因為我自己沒有用過，所以不太確定是不是能夠放下普通奶瓶或者儲存瓶。
對于母乳寶寶來說，在媽媽上班前有意識的培養(yǎng)他吃奶瓶是很有必要的，如果媽媽突然上班了而寶寶又不肯吃奶瓶的話，雖然也可以用勺子喂，還是比較麻煩的。提前半個月，在奶瓶里裝一點母乳或者水，給寶寶每天吃吃。也許他不情愿，也不要著急，別強迫他，在寶寶心情好的時候多試試，多嘗試不同的奶嘴，找到寶寶比較喜愛的。一般來說，NUK和貝親母乳實感的反映比較好。

添加輔食
純母乳完全能夠滿足寶寶6個月以前的全部營養(yǎng)所需，所以，你完全不必著急給寶寶加這加那的生怕他營養(yǎng)不夠。目前國內(nèi)的很多媒體宣傳的都是4個月以后添加輔食，其實，世界衛(wèi)生組織的最新建議是純母乳狀態(tài)下到6個月以后添加。我個人認為其實也不必如此教條，關鍵要看寶寶，如果你的寶寶對你和你的家人吃飯表現(xiàn)出了濃厚的興趣，比如，看見你們吃東西，他會非常關注你們正在咀嚼的嘴，伸手想要，甚至張著嘴夠到你的嘴邊要吃的。那么，他基本上已經(jīng)準備好接受固體食物了。
許多媽媽對初次添加輔食的認識都有一個誤區(qū)，就是認為輔食是為寶寶補充營養(yǎng)的，所以越全面越多樣越好。其實非也。在添加輔食的最初階段，輔食是極少量的，每天也就幾小勺，這么點食物，能夠給寶寶提供的營養(yǎng)是極其有限的，基本上可以忽略不計。在這個階段，輔食最重要的作用不是替代一頓奶，而是讓寶寶對固體食物有興趣，逐步接受完全不同于奶的食物形式，讓他慢慢知道，除了吮吸，他的小嘴還有咀嚼的功能。
因此，假如你打算開始給寶寶添加輔食了，請務必遵循以下原則——由少到多，由稀到稠，由單一到多樣。一樣一樣的來，確認寶寶對一種食物沒有任何不良反應之后再添加第二種。不要急于求成，恨不能讓寶寶第一次就一口氣吃下一碗菜肉粥。一歲以內(nèi)的寶寶都應該以奶為主食，如果添加輔食后寶寶的奶量明顯下降，就要減少輔食攝入的量。厭奶期間慎重添加輔食，要小心可能越加輔食越厭奶。
從安全的食物開始嘗試。比如香蕉、蘋果、純米粉或者碾得很細的粥。似乎大多數(shù)國內(nèi)媒體都提倡把1/4個蛋黃作為寶寶初次添加輔食的首選食品。我個人比較反對，因為寶寶能夠從一小勺蛋黃中獲取的鐵質(zhì)實在是微乎其微，而蛋黃是高致敏性食物，國外基本上都把蛋類食品和鮮奶一樣歸于一歲以后再嘗試的食物。假如你的寶寶在吃過蛋黃之后出現(xiàn)明顯的回奶、嘔吐甚至水腫，要立刻停止，這是明顯的過敏癥狀。如果過敏很嚴重的話，建議放棄嘗試添加蛋黃，改吃其他能夠補充鐵質(zhì)的食物比如肝類。
過敏不可小視，嚴重的過敏甚至會對寶寶的呼吸系統(tǒng)和心肺功能造成影響。對于過敏體質(zhì)的寶寶，任何沒有嘗試過的食物，都要從一小口加起，觀察寶寶的反應，遇到嘔吐、腹瀉、水腫、皮膚發(fā)紅出疹，要馬上停止這種食物的攝入，并且不要輕易再次嘗試。奶類、蛋類、大豆類、堅果類和海產(chǎn)品類是高致敏性食品，已確認是過敏性體質(zhì)的寶寶萬勿隨意嘗試。

例假

雖說母乳喂養(yǎng)能夠讓大多數(shù)媽媽在哺乳期間停止排卵，從而免于例假，但是由于個人體內(nèi)激素水平的不同，也有相當一部分母乳媽媽在哺乳期間恢復例假，有的甚至剛出月子就恢復了。這沒什么，很正常，跟你的身體是否健康沒有直接的關系，也不會影響你的奶水質(zhì)量。如果有人大驚小怪的對你說來例假后母乳質(zhì)量就不行了，不用放在心上，這樣的說法是毫無科學根據(jù)的。
你在例假期間唯一可能感覺到的影響就是奶量稍有減少，這和你在此期間的荷爾蒙水平有關，別太緊張，多喂喂寶寶，兩三天就好了。
鱷魚寶寶
4——6個月期間，你的寶寶可能要開始長牙牙了。長牙對寶寶來說是件比較痛苦的事情，尤其是牙牙即將沖破牙床的時候，又癢又痛，唯一的緩解不適的辦法就是——咬，不管是什么東西，咬下去就會舒服些，包括你的NN。
喂奶前盡量讓寶寶咬個夠，牙膠、玩具、手指、磨牙棒，他喜歡咬什么就讓他咬什么，也許會降低你挨咬的中獎率。
假如你被寶寶咬住了，一定不要大聲尖叫，那樣會嚇到寶寶，可能抗拒再吃奶。也萬萬不可硬來，從寶寶的嘴里硬把乳頭往外抽，后果會非常慘烈。讓寶寶在最短時間內(nèi)松口是關鍵。
如果不幸被咬破了乳頭，可以用乳汁或者魚肝油或者食用油滴在傷口上，晾干。這些東西的作用都是在傷口上留下一層保護膜，避免進一步感染。能不穿內(nèi)衣就不穿，避免擠壓和摩擦，不要流汗，保持傷口清潔。必要的時候傷側暫停喂奶，次數(shù)視情況而定。用吸奶器或者手擠排空乳房，忍痛也要這樣做，不然太久了會回奶。
其實只要媽媽注意，完全可以避免被咬傷，我被寶寶咬破過兩次，都是自己打岔分了神，不當心被咬的。在這個階段，你要學會的很重要的事情就是準確判斷正在吃奶的寶寶何時會下口咬你。一般來說，寶寶咬人無非是三種情況。一，張嘴吃第一口奶的時候?？赡芩谟眠@種方法判斷嘴里的是NN還是奶嘴。尤其是媽媽上班后吃奶瓶的母乳寶寶。忍住痛，第一口咬過去他吃出來是媽媽的奶，就不會咬了，一般也不會咬得太重。二，寶寶吃飽了，或者不想吃了，而你又強迫他吃的時候。可能你覺得他還沒吃飽，想讓寶寶多吃點，好心好意的把NN送到嘴邊，他卻極其不耐煩的喀嚓就是一口，咬得你差點沒哭出來。辦法很簡單，別強迫他吃。真的沒吃飽的話，過會兒他自己會要吃的。三，吃著吃著牙牙難受了，要咬。喂奶的時候，把空著的那只手托在乳房下，食指靠近寶寶的下巴。發(fā)現(xiàn)寶寶吃得好好的突然停下來，或者慢慢把乳頭移到比較靠前的位置，開始錯牙，那么就要小心了。一旦寶寶有下口咬的趨勢，就趕快用食指輕扣住寶寶的下巴，他的下顎用不了力，就咬不下去，就算咬了也不會咬得太重，你便可以迅速拯救你的乳頭于鐵齒鋼牙?；蛘咭部梢杂昧硪粋€辦法，就是把寶寶的頭迅速向懷中攬緊，他喘不了氣就自然會松口。
斷奶
從你喂奶的第一天起，就要抱定一個信念——喂奶和吃奶是你跟寶寶兩個人的事，何時斷奶、如何斷奶，決定權在你的手里，其他人可以建議，不可強迫。
世界衛(wèi)生組織建議母乳媽媽喂奶到寶寶一周歲以上，兩歲更好。對大多數(shù)中國的年輕媽媽來說，一生中喂奶的時光也就這么一兩年，多多珍惜，務必想好了再作出決定。不要踏上斷奶之路又后悔。
如果你確定要斷奶，希望是因為這些原因——  
繼續(xù)母乳喂養(yǎng)嚴重影響了你的工作和生活，你也許十分不舍，但是權衡再三后決定斷奶；
你的寶貝極度戀奶，配方奶和輔食都不沾。但同時你的奶水又嚴重不足，即使通過頻繁哺乳仍然沒有起色，確實已經(jīng)影響了寶寶的生長發(fā)育；
你的身體出現(xiàn)了狀況，或者寶寶對你的乳汁嚴重不耐受，確定無法繼續(xù)哺乳；
你和寶寶之間達成了完美的默契，寶寶意識到自己長大了，不再需要你的NN，你的奶水也逐漸少了下來，實現(xiàn)自然斷奶；
也許沒什么原因，只是你自己覺得是時候應該斷了，寶寶也準備好了。
而不是因為這些原因——  
誰誰說了，母乳到6個月（或者N個月）之后就和水一樣，會影響寶寶發(fā)育的；
誰誰說了，來了例假后母乳就沒有營養(yǎng)了，不頂用了；
誰誰說了，越大越難斷奶，趁現(xiàn)在小，趕快斷了好；
誰誰說了，母乳喂到一歲以上，寶寶會喂傻的；
誰誰說了，母乳沒有奶粉好，要我斷奶；  
……  
  
反駁理由——  
關于N個月后的奶水質(zhì)量問題。我們喝的奶牛產(chǎn)的牛奶分幾個月前和幾個月后的嗎？為什么一年四季都在產(chǎn)奶的奶牛產(chǎn)出來的奶以及在這樣的牛奶基礎上加工成的配方奶，就沒人懷疑是不是質(zhì)量下降呢？把這個問題提給說這話的人，然后繼續(xù)你的母乳喂養(yǎng)之路。不論是人工喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)還是純母乳喂養(yǎng)，都應該在適當?shù)臅r候添加適當?shù)妮o食，并且逐步漸進的增加品種和量，一歲之后過渡到以三餐為主，以奶為輔。如果你遵循這樣的原則喂養(yǎng)你的寶寶，堅持母乳喂養(yǎng)絕對不會影響你寶寶的發(fā)育。
關于來例假讓奶水沒有營養(yǎng)的問題。告訴說這話的人，亮媽4個月就來例假了，現(xiàn)在亮亮11個月，依然純母乳+輔食。就主要靠著這“沒有營養(yǎng)”的母乳，亮亮長得很好，身高體重都正常，聰明活潑。亮媽沒什么特別的得天獨厚之處，所以，如果她可以，你也可以。例假不會影響母乳的質(zhì)量，只是有可能在來例假期間或者前后由于體內(nèi)激素水平的變化造成奶量的暫時下降。不要擔心，多給寶寶喂奶，過了這兩天就好了。
關于難以斷奶的問題。我認識的一歲半前后斷奶的媽媽們?nèi)慷紱]有遇到很大困難，寶寶似乎能夠聽懂媽媽的話，沒有花費太多工夫就順利斷了奶。只要你不是突然的把寶寶交到家人的手里，幾天不跟寶寶見面，號稱這樣才能斷奶。寶寶每天例行的最最鐘愛的吃奶儀式突然之間就沒有了，當然會極度抗拒，不管是大寶寶還是小寶寶。斷奶完全應該可以循序漸進，從斷奶前一兩個月就以配方奶逐步過渡，慢慢減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù)，讓寶寶慢慢適應，媽媽陪在寶寶身邊一樣能夠斷奶。
喂奶把寶寶喂傻的問題。如果這話你也信，我就實在不知道該說啥好了。完全沒有反駁的必要。是熟人就保持微笑，不語。不熟的，直接走開。
母乳好還是奶粉好的問題。參見初級教程關于母乳的常識。
不到萬不得已，最好不要在6個月的時候斷奶，因為這正是寶寶從母體內(nèi)帶來的抗體消耗怠盡的時候，本身就可能會出現(xiàn)抵抗力下降，容易生病。如果繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，母乳中的抗體就能夠有效的幫助寶寶度過這個時期，完善自身的免疫系統(tǒng)，抵抗外界病毒的進攻。
斷奶也是需要計劃的，不要一時興起，今天決定斷奶明天就不給寶寶吃了。這樣的后果基本上就是媽媽漲痛得要S，寶寶難過得要S。先想好大概在什么時候完全斷掉（盡量避免在盛夏和隆冬斷奶），提前一兩個月以替代品逐步加入，減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù)，從一天6、7次慢慢的降到4、5次，再到2、3次，再到每天1次，一般是睡覺前的一頓，直至最終斷掉。
前邊已經(jīng)說過了產(chǎn)奶的原理，多吮吸就會多產(chǎn)奶，反之，少吮吸少排空，就會少產(chǎn)奶，直至斷奶。循序漸進的斷奶方式能夠最大程度的接近自然斷奶，即媽媽的奶水自己減少到不會漲痛難忍的程度（除非你是天生的超級奶牛），寶寶也習慣了不再依賴媽媽的乳頭。
寶寶之所以抗拒斷奶，除了自己沒有準備好之外，沒有安全感是很重要的原因。已經(jīng)非常熟悉的一貫的流程發(fā)生變化，寶寶會覺得不安。所以，媽媽更不應該在斷奶的時候遠離寶寶。和寶寶在一起，讓他知道雖然不能吃NN，但是媽媽就在身邊，媽媽仍然愛他，不是不要他了。那種把寶寶放在另一個房間和其他人在一起，寶寶在那邊哭，媽媽在這邊哭的方式實在是過于慘烈。雖然我沒有經(jīng)歷過斷奶，但是，憑著對母乳喂養(yǎng)知識的掌握和對亮亮的了解，我有120萬分的信心實現(xiàn)媽媽寶寶都不痛苦的自然斷奶。
輿論的壓力
開始喂奶的時候，你的身邊會充滿艷羨的目光，幾乎所有人聽說你的寶寶吃母乳都會贊嘆寶寶有福氣，媽媽不容易，吃母乳是多么多么好。6個月以后，越來越多的聲音會出現(xiàn)在你的耳邊——奶水還夠么？要考慮斷了吧，這個時候的奶水沒營養(yǎng)啦。接近一歲的時候，一般人聽說你還在喂奶，那個反應就跟6個月以前的時候不一樣嘍，大部分都會睜大雙眼——還在喂?。?！要斷了要斷了，都跟水一樣了哪還能吃?。∫粴q以上……我目前還沒到那個階段，但是完全可以想象，頭皮發(fā)麻。
如果你確信繼續(xù)喂奶是你和寶寶都需要的，是對你和寶寶都好的事情，就不必在乎其他人的說法，喂奶是你和寶寶兩個人的事，你們倆說了算。當然，周圍不斷有人嘮嘮叨叨的確是比較心煩，而且假如你對母乳喂養(yǎng)的了解不是那么多，很有可能被吵吵煩了，將信將疑的也就斷奶了。所以你必須有足夠的關于母乳的知識把自己武裝起來，兵來將擋。假如你不想有爭執(zhí)，也大可不必字字論個明白，恩恩啊啊的也就過去了，人家說完了，你照喂你的奶就是了。
至于母乳喂養(yǎng)到一至兩歲的好處么，多的我也不贅述了，姐妹們上**首頁，點擊右上角的“小巫母乳喂養(yǎng)精華篇”去自學，相信會和我一樣受益非淺。
我并不認為母乳至上，母乳萬能，如果喝了母乳寶寶就不得百病，那就不是母乳而是仙丹了。寶寶的體質(zhì)好壞與否，固然和母乳喂養(yǎng)有很大關系，但是護養(yǎng)方式也起到相當大的作用。如果把寶寶整天關在家里，穿得里三層外三層的生怕他凍到，即使是母乳喂養(yǎng)，恐怕也難免弱不經(jīng)風。
我絕對無意標榜自己喂養(yǎng)寶寶多么科學，但是本著堅持母乳喂養(yǎng)的基本點，比較教條的遵循輔食添加原則，加上“要想小兒安，三分饑和寒”的老套觀念，我的寶寶確實體質(zhì)不錯，吃得好，睡得好，活潑好動，身高體重都正常，和小區(qū)里大多數(shù)人工喂養(yǎng)的寶寶比起來，不胖，但是絕對結實。經(jīng)過了最初的艱難之后，我自己目前也很輕松，沒覺得十分費勁或者為了堅持母乳而失去了整個世界，照上班，照買衣服，照臭美。所以，既然又健康、又經(jīng)濟、又省心、又快樂，迄今為止還沒有發(fā)現(xiàn)任何用配方奶來替代我的母乳的必要性，當然就不會想到去斷奶，除非亮亮自己對我的奶嗤之以鼻不吃了。其他人的言論，那是人家的自由，總不能不給人說話的權利吧，但是聽不聽，那就不是人家能夠控制的了，基本上，我聽我寶寶的，我寶寶聽我的。
除了母乳喂養(yǎng)的種種好處，以及亮亮對牛奶制品極度敏感的過敏性體質(zhì)，讓我母乳喂養(yǎng)到快一歲還樂此不疲并且希望繼續(xù)下去的真正原因是——我覺得幸福，這是一種感覺到自己被需要以及經(jīng)歷艱難之后體驗到的成就感所帶來的無與倫比的幸福。也許，這才是我從母乳喂養(yǎng)的經(jīng)歷中所領會到的真諦。

[ 本帖最后由 jodycai 于 2010-3-11 16:57 編輯 ]

zhongqin

LZ真細心，不過我都快戒奶啦。

carry_22

幫頂

雪浪花

好貼??！早兩月看到就好了

sfeiyfang

很詳細。

lianawang

有母乳嘅人，用點小技巧就可以提高母乳分泌量，無母乳嘅人，做曬一切都系徒勞無功，我覺得缺乏母乳系一種病，只系目前未有藥可以醫(yī)治

chaosgz

真是好帖子~
我也堅持到八個半月啦，不過就不是全母乳，睡前還是加了一半的牛奶。
但也已經(jīng)很有成就感了！

豬頭杰

好貼啊

sara886

好貼，學習了

sindychen

學習

sprite711

太好了，對我現(xiàn)在正好適用，收藏！謝謝！

文心玲

頂起來讓更多的MM看到。

thegirlinred

關于脹奶脹到回奶的情況我是深有體會,寶寶兩個多月時我的產(chǎn)奶量達到高峰,他三個多小時才吃一次,只吃一邊,導致我另一邊直接脹7小時以上,晚上脹到乳房發(fā)硬時,總是想著留著等寶寶餓了起來吃.就這么一段時間后,我的奶就回了好多,不夠他吃了.然后吃了幾副中藥才追回來,追回來后也沒有以前多了.現(xiàn)在上班后工作壓力大,又變少了點,真是郁悶啊.而且寶寶一點奶粉都不肯吃,我都怕哪天真的產(chǎn)量跟不上了怎么辦.

nosayo

我努力了很久 現(xiàn)在奶是比以前多些了 哼哼

candyyincheng

我當時也不夠，早點看到就好了

jodycai

   

原帖由 犇犇爸 于 2010-3-10 18:07 發(fā)表
支持母乳喂養(yǎng)。我女兒明天滿6個月，從出院后還沒有加過一餐奶粉。之前也是被別人質(zhì)疑母乳質(zhì)量下降，不過我還是計劃純母乳到8個月，然后晚上加一餐奶粉。

姐妹們共勉。

加油!! 我也要努力！

maggie730

好貼~收藏著學習了~